Transforme seu Corpo em 21 dias com Método Americano agora no Brasil
POR QUE VOCÊ DEVE SE INSCREVER NO DESAFIO T21 DIAS?
O Desafio Transformação 21 dias, também conhecido como Desafio T21 dias, é a sua oportunidade perfeita para te tirar do sedentarismo, mudar seus hábitos e criar um estilo de vida mais saudável de forma duradoura porque 21 dias é o período mínimo que seu corpo precisa para transformar novas atividades em hábitos para toda sua vida.
Conheça metodologia norte americana que tornou possível que nossos alunos estejam na sua melhor forma física, de forma saudável e ingerindo todas as vitaminas e minerais que nosso corpo precisa. Aproveite essa oportunidade para emagrecer, para reduzir o seu percentual de gordura de forma saudável, sem ficar desnutrido e também sem perder massa muscular durante esse processo de transformação corporal.
As vagas para o Desafio T21 dias ficarão abertas por tempo limitado, clique no botão abaixo para garantir o seu lugar antes que as vagas se encerrem.
O QUE VOU RECEBER NA PLATAFORMA DO
DESAFIO TRANSFORMAÇÃO 21?
Planejamento Alimentar
Lista Pronta pra você escolher os alimentos de acordo com o que você mais gosta.
Mentoria Online
Mentoria online para que possamos te apresentar os pilares do emagrecimento e acompanhar seu progresso.
Receitas Deliciosas
Receitas deliciosas de doces e salgados como pizza, bolo, waffle, panquecas etc.
Exercícios Físicos
21 treinos com foco na queima de gordura para fazer em casa.
Avaliação Corporal
Todos os alunos terão direito a uma avaliação de composição corporal que será realizada de forma online.
Déficit Calórico
Alimentos de alta densidade nutricional que garantem déficit calórico e 21 refeições.
MATERIAIS INCLUSOS NO DESAFIO TRANSFORMAÇÃO 21 DIAS
Cardápio Vip 21 dias
Ebook com lista de alimentos saudáveis e light para comprar e cardápio para todos os 21 dias do desafio.
Receitas Proteicas
Receitas Proteicas para você fazer empada, pizza, escondidinho, coxinha, pizza doce, bombom que vai te ajudar a emagrecer.
45 Receitas Fit
Ebook elaborado por nutricionista com 45 refeições para você se manter em déficit calórico para emagrecer.
Doces Proteicos
Ideal para quem quer emagrecer e tem dificuldade porque adora comer doces. Este ebook ensina como emagrecer comendo doce.
Bebidas Funcionais
Lista com inúmeras receitas de bebidas funcionais que você poderá fazer com nossos produtos.
Sucos Detox
Entenda quais alimentos você deve evitar e quais são recomendados para que você tenha sucesso no detox.
MENTORIA ONLINE DE 1 HORA COM ESPECIALISTA
Alcaires Mendes tem 1,70m de altura e estava com 94,6 kg até o dia que fez uma avaliação de composição corporal online em 27/02/2023.
Emagrecer sempre era o seu objetivo, porém diante de seus hábitos alimentares era algo que ele considerava ser impossível. Sempre dizia que preferia levar a vida de um gordinho feliz do que a vida de um magrinho triste por ter muito prazer ao comer e não querer passar por nenhuma dieta que tivesse restrição alimentar.
Às vezes conseguia emagrecer, mas passava um tempo e voltava a engordar tudo de novo e era vítima do temido efeito sanfona.
Além disso, Alcaires já estava tendo problemas de saúde como diarréias constantes, gordura no fígado, respiração ofegante ao realizar pequenos esforços e baixa disposição e ânimo para brincar com os filhos.
Felizmente para ele que após passar por essa avaliação teve uma mentoria fantástica com uma Coach de Bem-Estar e Transformação Corporal que mostrou que é possível ficar na sua melhor forma física e com excelente saúde sem ter que ficar com fome e ficar com restrição de determinados alimentos.
Diante dos ensinamentos que teve com sua Coach, Alcaires descobriu que mesmo não sendo fácil era só seguir o que aprendeu na mentoria que teria resultado.
E no dia 05 de julho de 2023, conforme comprova a imagem ao lado, depois de 18 semanas e 2 dias, Alcaires conseguiu eliminar 25,4 kg de gordura e reduzir 21 cm de barriga.
Diante desse resultado fantástico e o fato de ter conseguido manter esse peso sem voltar a engordar, ele se capacitou como Coach de Bem-Estar e Especialista de Transformação Corporal com o propósito de impactar pessoas e transformar vidas para um estilo de vida saudável e com excelente qualidade de vida.
TRANSFORME SEU CORPO EM 21 DIAS DE CASA DE FORMA SAUDÁVEL
Diferentemente de outros métodos, o Desafio Transformação 21 é um método de emagrecimento importado dos Estados Unidos e seus alunos têm tido muito resultado porque não foca apenas no peso, ele é focado na melhoria da composição corporal. Ou seja, focaremos no aumento de massa muscular ao mesmo tempo que vamos trabalhar para queimar gordura de forma eficaz.
Com o aumento da massa muscular, o seu metabolismo ficará mais acelerado o que facilitará a redução da gordura a médio e a longo prazo. Assim, você ficará na sua melhor forma física de forma permanente. O Desafio Transformação 21 possui três pilares que são: treinos de alta intensidade (HIITs), alimentação saudável e suplementação natural de alto rendimento que são indicadas para qualquer pessoa, seja ela atleta ou com doenças celíacas, diabetes entre outras.
Contamos com a expertise de médicos e nutricionistas renomados para que você tenha uma nutrição saudável e segura durante o seu processo de transformação corporal.
TREINOS DIÁRIOS
Imediatamente após efetuar a sua inscrição, você terá acesso a 21 exercícios de alta intensidade que também são conhecidos como HIIT. O HIIT são exercícios muito intensos e com breves intervalos de descanso, em treinos com duração em torno de 12 minutos apenas, mas que fará o seu corpo seguir queimando gordura.
Os exercícios são formulados por uma profissional de educação física e sempre com dois alunos: uma pessoa que já pratica exercícios e uma pessoa sedentária.
Assim, caso tenha dificuldade em executar o exercício avançado poderá fazer o básico. Fizemos essas duas formas para que os exercícios possam ser realizados por qualquer pessoa, seja ela ativa, seja ela sedentária.
BÔNUS EXCLUSIVO PARA OS ALUNOS
Suplementos de Alta Densidade Nutricional e Baixa Calorias
Os alunos do Desafio T21 dias receberão gratuitamente como bônus, 2 suplementos emagrecedores que foram fundamentais na transformação corporal do Coach de Bem-Estar Alcaires Mendes e seus alunos. Esses alimentos são indicados para qualquer pessoa, desde bebês a pessoas com diabetes, doença celíaca ou vegetarianos porque não contém glúten nem lactose e a proteína não é de origem animal. Você receberá 2 suplementos emagrecedores: pó nutricional e uma farinha especial. Com esses ingredientes especiais, você verá no livro de receitas do Alcaires que é possível fazer muitas receitas de doces e salgados e ainda assim emagrecer.
Livro de Receitas Saudáveis do Alcaires
Com o livro de Receitas Saudáveis para Emagrecer do Alcaires cujo título é: "O que comer para emagrecer?", você terá acesso a todo o passo a passo de forma simples e tranquilar para preparar inúmeros pratos deliciosos e extremamente nutritivos. O melhor é que é possível preparar as receitas mesmo que você não tenha habilidades na cozinha. Alcaires mesmo é o maior exemplo disso, porque não consegue fazer ovo frito com gema mole, mas consegue preparar os pratos que constam no seu ebook de emagrecimento.
VEJA ABAIXO O RESULTADO DOS NOSSOS ALUNOS
Vivianne de Sousa Menezes
Julio Nascimento da Silva
Elisete Maria Moschen
Gilberto Machado Alexandre
Elisabete Gonçalves dos Anjos
Kenia Filo Fintelman
Maria Irineuma Gomes Pereira
Marcia Thais Mamede Palmeira
Luana Medeiros Amaral Paredes
Andrea Moura Conceição
Aline Barbosa Silva
Amanda da Silva Vieira
Ana Cláudia Matos Matos Vieira Neles
Ângela Alves Cunha dos Santos
Bruna Schmitt Puhl
Caroline Renata Alonso dos Campos
Daiane Fernanda da Silva Santos
Eliana Soares de Oliveira
Elidia Oliveira Teixeira Brandão
Juliana Augusto Pinheiro
PERGUNTAS FREQUENTES
O que é um desafio?
É uma oportunidade que você tem para se desafiar a melhorar o seu corpo para ficar na sua melhor versão, seja no aspecto físico, seja para melhorar seus índices de saúde como colesterol, aumento do metabolismo, melhora da frequência cardíaca, taxa de glicemia e diversos outros tópicos que são beneficiados com a prática da atividade física.
Por que o Desafio Transformação 21 dura apenas 21 dias?
Porque esse é o período mínimo necessário, segundo especialistas e psicólogos, para que esse hábito fique instalado de vez na sua rotina e que você consiga manter um estilo de vida saudável pelo resto da sua vida. 
Como um hábito é adquirido?
Primeiro você precisa ter um objetivo claro que pode ser eliminar uma quantidade de gordura ou melhorar algum índice na sua saúde, reduzir uma quantidade de centimetros de barriga. Depois você precisa deixar as desculpas de lado e colocar em prática tudo que estiver na Plataforma do Desafio Transformação 21 que você vai ter acesso.
Por quanto tempo terei acesso à Plataforma?
Mesmo o Desafio sendo apenas de 21 dias, você terá acesso a plataforma por 2 meses. Você ainda terá a oportunidade de renovar a assinatura por mais 2 meses, se julgar necessário.
Entretanto, ressaltamos que o desafio é para 21 dias e 2 meses é tempo mais do que suficiente. Se ainda estiver com alguma dúvida ou queira falar conosco, envie um email para contato@desafiot21dias.com. O nosso maior objetivo é que você atinja o seu resultado e que você será acompanhada do início ao fim e até mesmo depois do fim porque não se trata de uma dieta temporária e sim uma mudança nos seus hábitos para um estilo de vida mais saudável.
O Desafio T21 dias é para pessoas com que tipo de objetivo?
O desafio T21 dias é para pessoas que tem como objetivo:
2) Emagrecer de forma saudável para fugir da temida e complicada cirurgia bariátrica;
3) Apenas ganhar massa muscular;
4) Fica na melhor forma física da sua vida, seja trincando o abdômen reduzindo consideravelmente o seu percentual de gordura, seja transformando sua gordura em massa muscular;
Enfim, o Desafio T21 dias é para qualquer pessoa que esteja insatisfeito com suas condições de saúde ou que esteja insatisfeito com o seu corpo.
Em que momento vou receber os suplementos emagrecedores?
Assim que você efetuar a sua inscrição, você receberá no seu email um link com acesso para o Treinamento DesafioT21dias.De
Considerando que os suplementos emagrecedores é um bônus exclusivo para os alunos, assim que findar a garantia de 7 dias, será enviado os produtos que deverão chegar no prazo de 5 dias úteis. Se o desafiado quiser solicitar o reembolso no período da garantia não terá direito ao Livro de Receita do Alcaires e nem aos suplementos de alta qualidade nutricional.
Existe premiação em dinheiro?
Sim, existe uma premiação em dinheiro no valor de R$ 1.000,00 que será entregue para as 10 melhores transformações corporais. Entretanto, para concorrer será necessário preencher 2 requisitos: concordar com o termo de participação do desafio e utilizar os suplementos emagrecedores que receberá como bônus.
Quando você concordar com o termo de participação, você estará autorizando que a sua imagem seja divulgada pelo DesafioT21dias, entre outros tópicos. Você terá acesso ao termo de participação quando realizar a mentoria de 1 hora com o Alcaires que lhe apresentará o termo de participação do desafio na íntegra.
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Considerando que os suplementos emagrecedores é um bônus exclusivo para os alunos, assim que findar a garantia de 7 dias, será enviado os produtos que deverão chegar no prazo de 5 dias úteis. Se o desafiado quiser solicitar o reembolso no período da garantia não terá direito ao Livro de Receita do Alcaires e nem aos suplementos de alta qualidade nutricional.
INICIE AGORA A SUA TRANSFORMAÇÃO CORPORAL
Perca de 3 a 6 Kg de forma saudável
Protocolo Alimentar de 21 dias
21 Dicas para Acelerar o Metabolismo
21 Treinos Personalizados
Apoio Motivacional do Grupo
Garantia Incondicional de 7 dias
Se mesmo depois de ver tudo o que você vai levar, as transformações dos nossos alunos e a transformação corporal que pode alcançar em 21 dias, você preferir desistir deste Desafio de 21 dias, VOCÊ TEM 7 DIAS DE GARANTIA INCONDICIONAL.
Então para receber o seu dinheiro de volta, basta pedir o cancelamento da compra no prazo de 7 dias a contar da data que efetuou a compra para receber o seu dinheiro de volta. Sem a necessidade de justificar o motivo do cancelamento. A garantia de 7 dias é incondicional.